当今职场，内卷加剧、经营危机频发，职场人的焦虑情绪不断攀升。
在大部分行业陷入“35岁魔咒”的恐慌中时，不少中年人选择转行做律师。律师通常被认为行业高薪、时间自由、职业天花板高，事实是否真的如此？中年转行到底是“无奈之举”，还是“进阶之道”？
我们统计了申浩律所全系统2024年入职的百位律师，其中近半数是来自于各行各业的优秀从业者，部分转行律师执业一年即创收百万，中年转行，如何整合资源、整合价值，如何选择合适的领域与律所？
01 中年转行浪潮：背着“双刃剑”转身
根据司法部发布的《2022年度律师、基层法律服务工作统计分析》数据来看（2023、2024数据未公布），30岁（含）至50岁的律师41.95万多人，占律师总人数的64.39%。
与此同时相关数据显示，35岁以上法考通过者占比同比激增23%，其中过半数来自金融、医疗、建筑等重灾区行业；
2024年全国执业律师已经达到75万人，新增律师中近三成有体制内工作经历。
反观传统行业尤其是技术类行业，对从业者的背景要求更为苛刻，讲究“一脉相承”、“行业经验”，律师行业不同之处在于，对于转行律师而言，过往的职业经历和人脉资源是他们在法律行业立足的重要“资产”，而这份资产背后隐含的转型成本与心理负担亦不容忽视。
对于转行律师而言，挑战在哪？
在于专业与执业经验。30而立，转行律师却要从35岁重新“起立”，这种从头开始的心理落差，以及对新职业的不确定感成为他们转型期最大的心理障碍；其次，还需要打破以往对行业的认知，将其融入到全新的律师行业中，补齐专业短板，则需要耗费更多的时间与精力；
在于中年转行，实习比法考更困难。即便找到实习，对于那些30+、40+，曾经或许是各行各业领导者的入行者，是否可以抛去职级与高薪，从月薪3000的实习律师做起？需要的不仅仅重头再来的勇气，更需要热爱与坚持。
在于单打独斗，获客困难。法考的理论知识对于律师行业只是起步，实务层面远比试题更复杂，跨行转业的律师，抵不过年轻律师的体力，拼不过高年级律师的专业经验，如何征服市场获得客户？
怎么办？
02 软实力：中年律师的生存心法
转行律师，最关键的是要结合自己的年龄、资源和过往的行业经验，打出属于自己的“差异化竞争优势”。
<1> 专业：做行业律师，有长期主义
所有行业都以专业实力说话，律师的专业水平就是最硬的话语权。转行律师，更多以独立、合伙为主（非授薪），但是因为缺少对行业的基础认识和经验，更多的时候需要自己摸索。
律所的专业环境就显得尤为重要，申浩一直倡导的“简单、透明、合作”的理念正是希望所有来到这里的律师，无论背景如何，都能在一个开放、包容、进步的环境中迅速成长。申浩针对各种不同需求的律师安排了各位讲座沙龙：新生实训营、申浩沙龙、专委会的疑难案件研讨、名家讲坛等，结合当下社会需求、新法颁布等不同热点，组织各类活动，满足不同阶段的律师需求，为转行律师提供坚实的专业支持。
社会分工逐渐细化的今天，法律的专业化业在愈加细化，行业律师，就是围绕某一产业链，专注为该产业客户提供全生命周期服务的律师，这要求律师不仅要精通法律知识，还要深入了解相关行业的运作模式、市场动态和发展趋势。而转行律师对行业的充分认知和积累，是他们能够更精确的把握客户的需求的利器。
申浩上海的王有谋律师，专注海事海商、国际物流与贸易，曾经就职于全球TOP船运公司——马士基（MSK丹麦），在国际物流行业从事15年，转行成为律师后，在“国际物流和外贸行业”领域迅速找到自己的定位。
作为行业律师，王有谋律师不仅能够为客户提供全生命周期的法律服务，还能结合行业特点，提供更具针对性和前瞻性的法律建议。这种“行业+法律”的复合型服务模式，让他在处理复杂案件时更具优势。在涉及国际物流的合同纠纷中，他能够从行业规则和法律规范两个维度进行分析，为客户提供最优的解决方案。
<2> 人脉：旧关系，新用法
人脉资源是转行律师的重要资产，关键在于如何将这些旧关系转化为新的业务机会。律师提供的法律服务本质上是一种信任服务，客户在选择律师时，除了考量律师的专业能力外，往往更倾向于选择自己熟悉、信任的人。行业转型后，原行业的上下游企业、合作伙伴、同事、朋友，是天然的潜在客户。律师人数激增的情况下，信任成为选择律师的决定性因素——要激活这些旧人脉，关键在于如何将这份信任转化为对专业能力的认可。
而另一个层面，转型律师的价值不仅仅在于法律专业，更在于原有行业的资源。信息共享、资源整合，才能真正做到“一站式解决需求”的综合律师。
<3> 平台：选择一个能够赋能的平台
如何选择执业的律所？
总结出转行律师的关注的几大痛点问题：专业、文化、平台、扶持。
除去前面所说的专业扶持外，律所专业内部的合作氛围很关键。没有律师可以解决所有领域的所有事项，此时就需要依靠律所内部的专业多样性与协作机制。
申浩一直坚持“律师是律师最好的客户”就是最真实的案例，每年超过40%的业务来自于所内、所外律师间的合作。申浩专业领域涵盖公司业务、刑事诉讼、民商事争议解决、知识产权等多个方向，转型律师可以依托律所的专业分工，与跨专业、跨行业的律师团队合作，提升业务能力。
在合作机制创新层面，申浩构建了四大核心支撑：
1、全国协同网络
通过申浩创设性设立的驻各地市总代表制度，实现本地律师与异地律师全国合作网络搭建，解决市场信任与专业的供需错配问题，2025年目标覆盖全国超过1/3的城市。（参考链接：申浩驻各地市总代表制——律所间融合发展新实践）
2、高效系统支持
通过律所数字化平台，将律师名片、案源合作、各地办公室联动等功能全面上线，打破地域限制，降低律师所内合作门槛，也同时保障律师在全球任意角落无障碍办公；此外，随着AI大模型的进一步成熟，下一阶段律所间的竞争也将集中在数字化、智能化发展，将AI技术与系统深度融合，部署本地化的AI应用也将是后一阶段的发展重点。
3、跨领域协作
申浩律所致力于打破传统法律服务的单一性，通过整合不同专业领域的资源，构建全方位的法律服务生态。
律所内部设立了涵盖房地产与建筑工程、公司与并购、知识产权、数据合规、刑事合规等多个领域的12个专业委员会，为律师提供跨领域的合作机会，促进业务交流与资源共享。在外部合作方面，申浩律所积极与高校、企业、专业机构联动，构建多元化的合作网络，与交大、人大、西北政法等法学院校搭建合作桥梁；在国际视野上，申浩律所联合全球最大的会计事务所HLB搭建全球服务网络，通过与国际知名机构的合作，拓展跨境法律服务市场。
“我们正在重新定义律师合作的价值维度，当专业协作从个案配合升维为系统性能力，律师收获的不仅是案源共享，更是认知升级与价值创造的更多可能。”这种理念的实践成果，已从客户与市场的反馈中得以验证。
4.全国一体化布局
目前申浩已在全国范围内设立10个直投直营直管的办公室（北京、上海、深圳、杭州、成都、南京、西安、合肥、天津、南通），申浩的全国布局和一体化管理模式，确保了律师在全国范围内的资源共享和业务协作。这意味着，转行律师可以在申浩的任何一个办公室执业，享受到申浩全国范围内的资源和服务。
同时，申浩通过“全国一盘棋”的管理模式，执行统一的律师准入、案件收录、风险防范、专业分工和纠错机制等标准，保证申浩的品牌和长远发展。
所有申浩的执业律师只是执业年检地所属司法局的不同，其他资源全系共享，律师可选择全国任何办公室办公、客户接待。一体化管理可以保证律所所有资源、财务、政策保持一致，重要管理人员由本部直接指派，保证全申浩体系的服务质量、服务能力与响应速度一致。（参考链接：行业研讨 | 关于律师事务所“中台”战略的思考和探索）
03 为什么选择申浩？他们这样说
04 Deepseek这样回答
针对35岁转型，我们也咨询了当下的“顶流”Deepseek关于转型律师的建议，它这样回答：
申浩始终相信，职业转型的本质是价值重构——致力于帮助转行律师挖掘和重塑这些价值，将他们在其他领域积累的经验转化为法律实践中的优势，打造专业的护城河。
如果您也期待实现“行业积淀×法律专业”的乘数效应，或者您有关于转型律师的发展与困惑想要了解，《转型律师的发展与困惑》圆桌讨论，邀您参加
上海场：03月08日 13:45-16:15 上海中心75层 申浩会客厅
北京场：03月23日 13:45-16:15 北京西城区西皇城根北街乙八号院 四合院会客厅
申浩律师事务所创始于2005年，是一家能够为客户提供“专业化、多领域、全方位、一站式”法律解决方案的专业化律师事务所。系全国首批同时具有专利、商标双重代理资质的律师事务所。申浩晋升为上海市高院企业破产案件二级破产管理人。
2022-2025年，申浩律所连续四年荣登国际权威法律评级机构钱伯斯（Chambers and Partners）《钱伯斯大中华区法律指南》（Chambers Greater China Region）公司/商事业务领域榜单。
2022-2024年，申浩律所连续三年荣登全球知名法律杂志《亚洲法律杂志》（Asian Legal Business, ALB）《2022 ALB China 知识产权业务排名》（2022 ALB China IP Rankings）著作权/商标业务领域榜单。2021-2022年，申浩律所连续两年荣登ALB "中国十五佳成长律所"（ALB China Fastest Growing Firms）榜单。
申浩律所荣登国际知名法律媒体《商法》（China Business Law Journal）2022年度卓越律所大奖“备受关注律所”榜单、2023年度卓越律所大奖“国际贸易”领域榜单。
2022-2023年，申浩连续两年荣登《The Legal 500》亚太地区中国法域榜单。
