Sunhold Life
To Work Simply and to Live Joyfully
Health is Responsibility

申浩跑吧·周末十公里健康跑活动圆满成功

品宣部
2019.11.10
上海
Share

2019年11月10日下午,申浩跑吧23名成员齐聚浦东新区东方体育中心,开始本次周末十公里健康跑活动。

在正式开跑之前,申浩跑吧队长何俊明律师带领大家一同完成了热身与拉伸环节。跑步虽然是此次健康跑的核心部分,而一个健康的跑步过程应完整包括热身、拉伸、跑步、冷身、再拉伸五个过程,以避免不必要的损伤。

image.png

全体成员在11月10日下午15:00起跑,沿着浦东滨江道,历时90分钟,全员完成10公里。

人们常说“一个人跑,可以跑得更快;而一群人跑,可以跑得更远”,当有了同伴一起前行,可以感受到团队的力量。申浩跑吧的成员们互相鼓励,传递精神力量,最终每位成员都根据自己的身体状况调整节奏,圆满完成10公里健康跑,释放的不仅是带走烦恼的汗水,还有和志同道合的伙伴们一同前行的快乐。

白天的十公里跑结束后,申浩跑吧的律师们晚上聚在一起吃着自助烧烤,把酒言欢,大家围坐一桌大快朵颐,补充能量,同时痛快畅聊此次活动的感受,白天的疲惫在欢声笑语中一扫而光,拉近了申浩跑吧成员之间的距离,共同庆祝本次申浩跑吧周末十公里健康跑活动圆满落幕。

律师行业整体对体力与脑力的要求较高,申浩始终秉持着“简单工作,快乐生活”的团队理念,倡导通过健康运动释放压力,保持身心健康,以饱满的状态迎接每天的挑战,回馈客户的信任与肯定。

更多精彩活动图片请点击此处